Administrația Națională de Meteorologie a emis un alertă de cod portocaliu de caniculă pentru București, valabilă între 24 și 26 iulie. Această avertizare indică o perioadă de căldură extremă, cu temperaturi maxime anticipate de până la 39°C. Această situație va produce un disconfort termic semnificativ, iar cetățenii sunt sfătuiți să ia măsuri de precauție adecvate.
Pe parcursul zilelor menționate, se estimează că temperaturile vor varia între 37 și 40°C, ceea ce se va traduce în o căldură persistentă și apăsătoare. Nopțile nu vor oferi prea multă ușurare, cu minime de 20-23°C, suficiente pentru a crea un mediu tropical, care va îngreuna somnul și odihna adecvată.
Un alt aspect important de menționat este indicele temperatură-umezeală, care se preconizează că va depăși 80 de unități. Acest indice este un indicator crucial al disconfortului termic, sugerând că umiditatea din aer va amplifica percepția căldurii, făcând-o să pară și mai intensă. Este important ca populația să fie conștientă de impactul pe care căldura extreme îl poate avea asupra sănătății, mai ales în rândul persoanelor vulnerabile, cum ar fi vârstnicii, copiii, sau persoanele cu afecțiuni medicale preexistente.
În astfel de condiții, este esențial să se respecte recomandările autorităților pentru a evita posibilele probleme de sănătate. Acestea includ evitarea expunerii directe la soare în intervalul celor mai fierbinți ore ale zilei, în special între 11:00 și 16:00. Este recomandat să se purteze îmbrăcăminte ușoară, de culori deschise, și să se utilizeze o cremă cu protecție solară adecvată.
Cetățenii sunt încurajați să se hidrateze corespunzător, consumând suficiente lichide, preferabil apă, și să evite consumul de băuturi alcoolice sau cofeină, deoarece acestea pot agrava deshidratarea. De asemenea, se sugerează ca activitățile fizice intense să fie amânate și să se caute locuri răcoroase.
Pentru cei care nu au acces la aer condiționat, se recomandă petrecerea timpului în locuri publice climatizate, cum ar fi centre comerciale sau biblioteci, unde se pot găsi condiții mai suportabile. De asemenea, este important să se mențină contactul cu persoanele vulnerabile din comunitate pentru a asigura că sunt în siguranță și bine îngrijite în aceste condiții extreme.
În concluzie, codul portocaliu de caniculă pentru București subliniază necesitatea de a fi pregătiți pentru o perioadă de căldură intensă. Este esențial ca fiecare dintre noi să fie responsabil și să respecte recomandările autorităților pentru a ne proteja sănătatea și a evita complicațiile asociate cu vremea extremă.
