Știai că organismul tău poate oferi semnale subtile cu câteva săptămâni înainte de un infarct? Aceste simptome sunt adesea ignorate sau atribuite oboselii ori stresului, dar ele pot reprezenta semnale de alarmă. Uite la ce ar trebui să fii atent:
1️⃣ Oboseală extremă și neobișnuită
Dacă te simți epuizat chiar și după o noapte de somn, iar activitățile de zi cu zi devin greu de realizat, poate fi mai mult decât oboseala obișnuită.
Femeile, în special, pot resimți această epuizare profundă cu săptămâni înainte de un atac de cord.
2️⃣ Senzație de presiune sau disconfort în piept
Aceasta nu apare doar în momentul infarctului, ci poate fi resimțită și cu mult timp înainte.
Poate fi descrisă ca:
✅ Strângere în piept
✅ Presiune sau apăsare
✅ Durere care vine și pleacă, mai ales la efort
De multe ori este confundată cu arsuri gastrice sau indigestie, în special dacă durerea radiază către spate sau stomac.
3️⃣ Respirație scurtă sau dificultăți de respirație
Dacă observi că te zbați să respiri în timpul unor activități simple sau te trezești noaptea fără să poți respira bine, poate fi un semn că inima nu pompează sângele eficient.
Acest simptom poate apărea chiar și fără dureri în piept.
4️⃣ Probleme cu somnul
Tulburările de somn pot fi un semn indirect al problemelor cardiace, mai ales la femei.
Poți observa:
✅ Dificultăți în a adormi
✅ Treziri frecvente
✅ Trezirea cu senzația de oboseală
Aceste probleme pot fi cauzate de stres intern sau de tensiunea provocată de o inimă care nu funcționează optim.
5️⃣ Stare de anxietate sau neliniște inexplicabilă
Unii oameni descriu un sentiment intens de pericol iminent, panică sau anxietate fără o cauză clară, în săptămânile care preced un atac de cord.
Nu ignora aceste trăiri, mai ales dacă apar alături de alte simptome.
6️⃣ Durere în braț, gât sau maxilar
Durerea caracteristică a infarctului nu se limitează la piept.
Poate apărea:
✅ În brațul stâng (sau uneori în dreptul)
✅ În gât
✅ În maxilar
✅ În umeri
Este mai frecvent întâlnită la femei și poate fi intermitentă.
7️⃣ Probleme digestive: greață, arsuri sau dureri de stomac
Un atac de cord poate imita, uneori, o indigestie severă.
Pot apărea:
✅ Arsuri la stomac
✅ Balonare
✅ Greață sau vărsături
✅ Durere în partea superioară a abdomenului
