Un sunet constant, precum un țiuit, bâzâit sau șuierat, care nu provine dintr-o sursă externă, poate indica tinnitus – percepția unor zgomote in inexistente, auzite doar de persoana în cauză.
Cum se manifestă tinnitus-ul
Zgomotele percepute pot varia: de la un zumzet sau fluierat, la un murmur continuu ori un sunet similar greierilor. Acestea se pot manifesta la o singură ureche sau la ambele, iar intensitatea variază: unii oameni le aud doar în liniște, în timp ce alții le percep constant.
Posibile cauze
Tinnitus-ul nu este o maladie, ci un simptom. Cele mai frecvente cauze includ:
Expunerea la zgomote intense – precum concerte, muzică la volum mare în căști sau utilaje industriale.
Pierderea auzului odată cu înaintarea în vârstă.
Obstrucția cerumenului, care generează presiune în canalul auditiv.
Probleme circulatorii, cum ar fi hipertensiunea arterială sau circulația deficitară, care pot provoca sunete ritmice (pulsatile).
Stresul și anxietatea, care pot influența sistemul nervos.
Medicamentele ototoxice, de exemplu, anumite antibiotice, antidepresive, diuretice sau antiinflamatoare.
Când să mergi la medic
O consultație cu un specialist ORL este recomandată dacă:
zgomotul devine deranjant sau interferează cu somnul și concentrarea;
apare doar la o ureche;
este însoțit de amețeli, pierderi de auz sau suferă schimbări bruște ale intensității.
Metode de ameliorare
Deși nu există întotdeauna un tratament care să elimine complet tinnitus-ul, impactul acestuia poate fi diminuat:
evitarea zgomotelor puternice și utilizarea dopurilor de protecție;
reducerea stresului prin meditație, yoga sau plimbări;
limitarea consumului de cafea, alcool și tabac, care pot agrava situația;
folosirea unui zgomot de fond (ventilator, aplicații cu sunete relaxante) pentru un somn de mai bun.
În cazurile persistente, medicii pot recomanda terapie cognitiv-comportamentală, care ajută la gestionarea anxietății asociate acestui simptom. Evaluarea medicală rămâne importantă pentru identificarea cauzei și stabilirea unui plan de tratament personalizat.
